Week-end Yoga & Danse : Au coeur du corps

Yoga - Danse libre - Cacao Danse - Méditation - Respiration

Heure et lieu : Du 21 au 23 Novembre 2025, arrivée vendredi à partir de 17h 

À propos de l'événement:

INTERVENANTES :

Charlotte Ferret – Danse thérapeute, amoureuse du mouvement libre et conscient, elle vous guide vers une écoute fine du corps en mouvement.

et 

Maika Landeta – Professeure de yoga, praticienne psycho-corporelle & spirothérapeute, passionnée par les chemins de l'humain vers la présence et la joie.

Pour qui ?

Ce week-end s'adresse à toutes celles et ceux qui souhaitent s'accorder un temps de pause, de douceur et de vérité. Un espace pour se raconter la plus belle de ses histoires, dans le respect du corps et du cœur.

Tarifs : (tout compris : hébergement + repas + accompagnement) :

Early bird jusqu'au 31 août : 377 €

(200 € pour Metta Villa + 177 € de frais pédagogiques)

Tarif plein à partir du 1er septembre : 447 €

(200 € pour Metta Villa + 227 € de frais pédagogiques)

RENSEIGNEMENTS ET INSCRIPTIONS : 

Maika : 06 75 5524 50 -haizu.maika@gmail.com

Charlotte : 06 76 54 80 73 -lesvoyagesdelune@gmail.com

lesvoyagesdelune.com

Danse Thérapeute au pays basque, je vous propose des cours de Danse Thérapie, Danse Libre et Danse intuitive sur Biarritz. L'objectif ? Lâcher prise, revenir à l'essentiel et danser ! Grande nouveauté : La Danse Prénatale et Danse avec bébé sur le pays basque !

INFORMATIONS :

Et si vous vous offriez une pause, un vrai moment pour vous, pour ralentir, respirer et vous reconnecter à l'essentiel ?

Durant ce week-end ressourçant, nous vous invitons à plonger au cœur de votre corps, là où naissent les élans, les émotions, les intuitions et la joie simple d'être vivant.e.

Danse libre, yoga, respiration, expression corporelle... Autant de portes pour (re)trouver ce lien sacré entre vous et vous-même. Ici, nul besoin de performance. Seulement l'élan de prendre soin, d'écouter, de se déposer, d'explorer, en toute bienveillance.

Un lieu enchanteur : Metta Villa, nichée à Salies-de-Béarn, entourée de verdure et de silence, propice au calme, à la détente et à la reconnexion intérieure.

Au programme :

Vendredi 21 novembre

À partir de 17h – Accueil & installation

19h – Repas surprise 

20h – Séance de yin yoga douce et enveloppante

Samedi 22 novembre

8h30 : Hatha yoga du matin

9h30 : Petit déjeuner

10h30 : Danse libre et guidée

12h : Déjeuner végétarien

13h :Temps libre / sauna

15h : Atelier "Art & Corps"

17h : Balade

19h : Repas du soir

20h : Cacao danse

Dimanche 23 novembre

9h : Petit déjeuner

9h30 : Yoga & Respiration

11h30 : Brunch

13h : Temps calme

14h30 : Cercle de clôture

16h : Départ